La presoterapia: un tratamiento efectivo para mejorar la apariencia de la piel

La presoterapia es un tratamiento que utiliza masajes con presión para promover la circulación sanguínea y reducir la hinchazón en distintas partes del cuerpo. Además de ayudar a aliviar la hinchazón y la retención de líquidos, la presoterapia también se ha demostrado que es efectiva para mejorar la apariencia de la piel. Al mejorar la circulación sanguínea, la presoterapia puede ayudar…

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¿Qué debes saber antes de de comprar unas botas de presoterapia?

¿Qué es la presoterapia?La presoterapia es un tratamiento médico estético, no invasivo y no quirúrgico, que consiste en la aplicación de presión estratégica para realizar un drenaje linfático a través de masajes de compresión y descompresión sobre los tejidos a tratar.Es una técnica que, por medio de la presión en determinadas zonas corporales, permite eliminar líquidos y toxinas.¿Cómo funcionan las botas…

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Como tener una gran semana pre-carrera
Personal trainer with clipboard making workout plan in sports club

Como tener una gran semana pre-carrera

No sería RACE WEEK si no sentimos que se nos viene el tiempo encima en esta semana, ademas de nervios empezamos con dolores que ni teníamos y la mente se empieza a apoderar de nosotros. La semana previa a la carrera, les recomiendo estructurarla con tiempo para estar [email protected] comparto los unos tips Mi tip numero uno es no dejes todo…

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